•• YOGA RELAX ••
Posturas + Téc. de Relajación + Téc. de Respiración
Regálate un momento de desconexión que aporta serenidad mental, equilibrio emocional y calma interior. Una apacible clase de Yoga donde el empleo de velas, aromas, colores y música adecuada nos ayudará a crear la atmósfera de relajación deseada.
Posturas + Téc. de Relajación + Téc. de Respiración
Regálate un momento de desconexión que aporta serenidad mental, equilibrio emocional y calma interior. Una apacible clase de Yoga donde el empleo de velas, aromas, colores y música adecuada nos ayudará a crear la atmósfera de relajación deseada.
Exploraremos:
* Posturas de Yoga que
revitalizarán y fortalecerán nuestro cuerpo.
* Técnicas de Relajación mental y corporal como una
herramienta antiestrés.
* Técnicas de Respiración para una mayor oxigenación y
eliminación de toxinas.
COMPARTE:
• Amelia Sandoval Ysmodes
Bailarina de Danza Contemporánea. Maestra de Yoga, Pilates, Terapias de Movimiento.
HORARIOS:
Sede Miraflores: Lunes y Miércoles 8:30 - 9:30 pm / Sábados: 10:00 - 11:00 am
Sede Barranco: Martes y Jueves: 8:00 – 9:00 am
Miraflores - Barranco
